とにかく、仕事へは行かなくてはと、出かけたんですが、ヤッパリ体調が優れません。

職場について、仕事をするんだけど、いろいろ周りにあるものや人が刺激になって、嫌なことが頭の中でどんどんふくらんで、いてもたってもいられなくなってしまいました。

なぜか過敏に物事に反応してしまうんです。いやーな感じで・・・


仕事中、他の人に迷惑をかけ始めたことと、

全く仕事にならなくなってしまったので、帰ることにしました。

まったく。

まあ、仕方ないか。

ゆっくり休もう。

家に着いたときは、もう精神状態が不安定すぎ・・・

なんじゃこりゃ？

即行で睡眠薬を飲んで寝ました。

一日寝て少しは気分回復。

でも、あんまり変わらないような気もする・・・

昨日よりは若干マシになったかな。